PPI BerBrand
Dalam rangka mengisi Hari Kesehatan Mental Sedunia / World Mental Health Day yang selalu diperingati setiap tanggal 10 Oktober, podcast 2BTalk memiliki inisiatif untuk mengundang seorang narasumber untuk berdiskusi mengenai Interpersonal Attraction👫👬👭 Selain membahas secara singkat mengenai essence atau hikmah yang dapat dipetik dari hari peringatan ini, Maulana dan Ranny, host episode kali ini bersama […]
✨Mindfulness✨ satu kata yang ngaruh banget ternyata di kesehatan mental kita. Masih berlanjut nih dari episode kemarin. Kali in bakal ada pembahasan gimana aja step yang bisa dilalui untuk mencapai State of Mindfulness. Stay tune terus yuk di #2BTalk.Bakal ada host Adib dan Maulana bareng juga dua bintang tamu kami, yaitu Dimmy dan Farah! So….. enjoy #2BTalk di @spotify, […]
✨”Mindfulness is the basic human ability to be fully present, aware of where we are and what we’re doing, and not overly reactive or overwhelmed by what’s going on around us.” ✨ Lanjutan dari episode sebelumnya, disini bakal dibahas nih guys, gimana sih cara meng-overcome overthinking itu sendiri? Nahh salah satu triknya itu mengaplikasikan ✨Mindfulness✨ […]
✨“Worrying is like paying a debt you don’t owe” – Mark Twain✨ Bener ga kata si bapak Mark😉? Daripada kebanyakan overthinking, mending dengerin lanjutan episode podcast minggu lalu tentang “Overthinking” dari #MentalHealthSeries😆! Tentunya bersama host kami, Adib dan Maulana, juga Felix sebagai bintang tamu. So, selamat mendengarkan series baru #2BTalk di @spotify, ciao! 😉
✨“Overthinking will not empower you over things that are beyond your control.So, let it be if it is meant to be and cherish the moment.” – Mahsati ✨ Overthinking adalah bentuk kebiasaan berpikir terlalu banyak dan/atau terlalu lama tentang sesuatu. Nah overthinking ini juga dikenal sebagai ‘analysis paralysis’ yang bisa menghentikan kita untuk mengambil tindakan😱! […]